게실염 원인과 치료, 장벽 강화에 좋은 음식 게실염이란 무엇인가요? 게실염은 대장 벽에 생긴 작은 주머니인 ‘게실’에 염증이나 감염이 발생하는 질환입니다. 대다수 사람들은 나이가 들면서 대장에 게실이 자연스럽게 생기지만, 모든 게실이 염증을 일으키는 것은 아닙니다. 게실 자체는 별다른 증상을 유발하지 않지만, 게실에 염증이나 감염이 생기면 복통, 발열, 변비 또는 설사 등이 나타날 수 있습니다. 2025년 기준으로 … 더 읽기
“`html 크론병 증상과 초기 대응, 식단으로 증상 완화하기 크론병은 현대인의 삶의 질에 심각한 영향을 미치는 만성 염증성 장질환(IBD, Inflammatory Bowel Disease) 중 하나로, 최근 국내외에서 발병률이 점차 증가하는 추세입니다. 특히 2025년 기준, 국내 크론병 환자 수는 약 25,000명 이상으로 보고되고 있으며, 10년 전에 비해 두 배 가까이 증가하였습니다. 이러한 증가세는 서구화된 식습관, 환경 변화, 유전적 … 더 읽기
대장용종 예방과 제거 후 주의사항, 재발 막는 습관: 2025년 기준 최신 정보로 건강하게 관리하기 대장용종은 최근 들어 우리나라를 비롯한 전 세계적으로 발병률이 꾸준히 증가하고 있어 건강에 관심이 많은 분들 사이에서 큰 이슈가 되고 있습니다. 실제로 2025년을 기준으로 대장용종의 발견율은 꾸준히 상승하고 있으며, 대장암의 선행 병변으로 알려져 있기 때문에 예방과 조기 관리, 그리고 용종 제거 후 … 더 읽기
과민성대장증후군 식단과 스트레스 관리가 중요한 이유 과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 전 세계적으로 매우 흔하게 나타나는 소화기 질환 중 하나입니다. 2025년 기준 최신 글로벌 역학조사에 따르면, 전체 인구의 약 10~15%가 과민성대장증후군을 경험하고 있으며, 특히 20~40대 젊은 성인에서 그 유병률이 더 높게 나타나는 경향이 있습니다. 이처럼 많은 사람들이 겪고 있는 과민성대장증후군은 배변 습관의 변화, 복통, 복부 팽만감, … 더 읽기
장염 증상과 회복에 도움되는 음식, 빠르게 낫는 비결 장염이란 무엇인가요? 장염은 소장과 대장 등 장에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 주로 세균, 바이러스, 기생충 등이 원인이 되며, 최근에는 식습관 변화나 스트레스, 항생제 남용 등도 장염 발생률을 높이는 요인으로 알려져 있습니다. 2025년 기준, 세계보건기구(WHO)와 질병관리청(KCDC)의 최신 데이터에 따르면, 국내에서 장염 환자 수는 매년 꾸준히 증가하고 있으며 특히 … 더 읽기
복부 팽만감이 지속될 때 장 건강에 미치는 영향 복부 팽만감은 많은 사람들이 일상에서 흔히 경험하는 증상 중 하나입니다. 특히 오랜 시간 동안 복부 팽만감이 지속될 때에는 단순한 일시적 불편감을 넘어 장 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 최근 2025년을 기준으로 한 국내외 최신 연구와 통계를 참고하면, 복부 팽만감의 원인과 장 건강에 미치는 … 더 읽기
“`html 소화불량이 잦은 이유와 소화기 건강을 지키는 팁 현대인의 소화불량, 왜 이렇게 자주 발생할까요? 최근 2025년을 기준으로 건강보험심사평가원에서 발표한 자료에 따르면, 국내에서 소화불량으로 진료를 받은 환자 수는 2019년 이후 꾸준히 증가하고 있습니다. 2024년에는 전체 국민의 약 13%가 소화불량 증상을 경험한 것으로 집계되었고, 이는 건강보험심사평가원의 질병 통계에서도 확인할 수 있습니다. 특히 30대~50대 직장인 및 중장년층에서 소화불량 … 더 읽기
속쓰림이 잦을 때 의심해야 할 질환과 관리 방법 속쓰림은 많은 분들이 일상에서 흔히 경험하는 증상 중 하나입니다. 한두 번의 속쓰림은 대개 과식, 자극적인 음식 섭취, 스트레스 등 일시적인 원인으로 발생할 수 있지만, 이러한 증상이 반복적으로 나타난다면 단순한 위장장애를 넘어 보다 심각한 건강 문제의 신호일 가능성이 높습니다. 2025년 현재, 속쓰림이 자주 발생할 때 의심해야 할 주요 … 더 읽기
위식도역류질환(GERD) 증상 완화와 수면자세의 중요성 위식도역류질환(GERD) 이해하기 위식도역류질환(Gastroesophageal Reflux Disease, GERD)은 위의 산성 내용물이 식도로 역류하여 발생하는 질환입니다. 우리나라에서도 점차 발병률이 높아지는 추세로, 2025년 기준 주요 건강 이슈로 자리잡고 있습니다. 최근 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 2024년 GERD로 진단받은 환자는 약 500만 명을 넘어섰습니다. 이처럼 위식도역류질환은 남녀노소를 가리지 않고 흔히 나타나는 소화기계 질환이기 때문에, 증상 완화와 관리 … 더 읽기
위궤양 원인과 증상, 재발 방지에 도움되는 생활 습관 위궤양이란 무엇인가요? 위궤양은 위 점막이 손상되어 점막층을 넘어선 궤양(상처)이 생기는 질환입니다. 위벽이 궤양으로 인해 헐게 되면 다양한 증상이 나타나며, 적절한 관리가 이루어지지 않으면 재발 위험이 높아집니다. 최근 국내 건강보험심사평가원 통계(2024년 기준)에 따르면, 위궤양 및 관련 소화성 궤양 환자는 해마다 꾸준히 증가 추세를 보이고 있습니다. 위궤양은 건강에 직접적인 … 더 읽기