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2026년 10월 발표, 하품이 덜 옮는 정신질환 연구 정리
by balanceddiet
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2026년 10월 26일
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‘이 검사’로 목 신경 눌림을 가려낼 수 있을까, 연구가 따져 봤습니다
2026년 10월 26일
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식욕을 줄여 주는 GLP-1 계열 약, 위가 늦게 비워져서일까요?
2026년 10월 26일
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한 접시 열량이 높은 ‘이 요리들’, 먹기 전 순서대로 살펴보세요
2026년 10월 26일
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걸음 수 늘리는 게임 요소, 고령층 운동량엔 어떤 변화를 줬을까
2026년 10월 26일
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종기, 손만 씻으면 될까요? 몸 관리와 주변 물건 관리 비교
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‘식사만 바꿔도 속이 편해질까’ 저포드맵 식단 연구 정리
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“지능과 처리 속도가 자주 영향받았다” 백질이영양증 인지 기능 연구
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아픈 데가 없는데 골다공증인지 어떻게 알까, 진료와 판정 기준
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우리 몸은 음식의 에너지를 어떻게 쓰고, 칼로리는 무엇을 재는 걸까?
by balanceddiet
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수면 시간이 불규칙하면 달라지는 것들, 체계적 문헌고찰의 답
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2026년 연구로 본 발목 불안정, 8주 재활운동 두 가지 비교 결과
by balanceddiet
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유산균을 8주 복용한 여성, 성기능과 폐경 삶의 질 점수는 달랐을까
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염증성 근육병증 초기에 고강도 인터벌 운동을 하면 체력이 어떻게 달라질까
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나이만 믿고 훈련 효과를 기대하면 놓치는 것, 연구가 짚었습니다
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고령자 운동 면역 연구에서 스트레칭은 비교군으로 적절할까?
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운동할 수 있다는 자신감이 심장재활 후 활동량을 좌우할까
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단일 방식과 복합 방식, 청소년 운동량을 늘린 디지털 개입 24편 비교
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“운동할 때 숨이 더 찬다” 만성 혈전 폐고혈압 연구가 밝힌 것
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가상현실로 운동하면 달라질까, 2026년 체계적 문헌고찰이 내놓은 답
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보청기는 소리만 키우는 기계일까요? 달라지는 연구 방향
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생후 1,000일 안에 시작한 영양 개입, 아이 키 성장에 차이를 냈나
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“성별·보험·흡연이 증상 점수를 갈랐다” 만성 축농증 체계적 고찰
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생강 보충제를 꾸준히 먹으면 혈압이 정말 내려갈까? 2026년 분석 결과
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‘이 습관’이 체중 감량과 가장 가까웠다, 영양사 앱 이용자 연구
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